「さて、これから何しようか」と思ったら、
人に聞くのではなく、自分の心に聞いてみよう。
〜可能性の扉を開く「夢ある」的ワークショップ〜

進行：私には夢がある　和田清華＆岩崎久美（講師紹介は右列にあり）
日時：2007年9月11日（火） 13時半〜16時半
　 　　（13時：開場／13時半〜14時：講演　14時〜16時半：ワークショップ＆交流）
場所：渋谷・第一平善ビル　地下1階　会議室→地図
　　　　→最寄り駅：渋谷駅（東口）から徒歩5分（渋谷警察署の隣）
　　　　→住所：東京都渋谷区渋谷3-7-1　第一平善ビル　地下1階
主催：有限会社 私には夢がある→詳細を見る
費用：5,000円（税込。当日現金払い）
定員：30名 （先着順。定員になり次第、締切）

内容

人生の岐路に立ったときこそ、自分の気持ちに素直になってみませんか？
〜自分の「基準」を明確にするために、「ゆずれないもの」を、言葉にしよう。〜

＜スケジュール＞
13時半〜13時45分　岩崎久美・講演
13時45分〜14時　 　和田清華・講演
14時〜16時半　　　　ワークショップ・参加型

＜当日の気持ちの流れ＞
心をほぐし、リフレッシュした状態で、自分の未来について考える。
やりたいことを躊躇している自分にとってのブレーキに気付く。
「やってみようかな」という素直な気持ちを言葉にし、今日から一歩踏み出してみる。

＜このワークショップで得られるもの＞
やってみようと思える、一歩踏み出す、ちょっとの勇気。
自分が興味あることに、素直に挑戦できる気持ち。
自分の選択基準、ゆずれないものを、言葉にしよう。

＜このワークショップで取り除くもの＞
やりたい気持ち、挑戦したい気持ちにかぶせてしまっているフタ。
→具体的には・・・遠慮、嫌われたくない気持ち、見栄やプライド、過度な守りの姿勢。

ワークショップとは

「講師から一方的に話を聞くのではなく、参加者が主体的に参加したり、言葉だけでなく体や心を使って体験したり、相互に刺激しあい学びあう、グループによる学びと創造の方法」です。積極的な参加意識が高いほど、持ち帰るものが大きいです。

体を動かしたり、参加者同士が話し、発表したりする時間も多いです。 「夢ある」では、【１】受身ではなく、参加体験型の講座、【２】参加者同士が学びを共有できる場、【３】楽しく、胸が躍る雰囲気をモットーにして、開催しています。

参加者の感想

●昨日は、とても楽しいワークショップをありがとうございました。岩組さん（岩崎久美）の講演で大爆笑し、さっちょりさん（和田清華）の講演で深くうなずきました。 「プロセス」・・・ この言葉に、人生観が地震を起こしたというか、まさに目からウロコでした。そして、ゲームで、全員が心身共にほぐれた状態で、自分や他の方のことを想うのは、とても気持ちがオープンになった状態での思考とあって、とても素直になれました。タイトルの「自分に聞いてみよう」の通り、自分で自分に気付いたことが沢山ありました。本当にありがとうございました。（H．I）

●初対面の方達の中でどう交わっていくかは 私の中で永遠のテーマで、お題よりもなによりもドキドキでした。３人組でうそつき大会とうわさ話、どう進んで行くのかなぁと思っていましたが会ったばかりの人でも、日常でも、理解するのって時間じゃないということに改めて気づきました。和田さん、岩崎さんの講演ももっと聴きたかった。有意義な時間ありがとうございました。（H.K）

●昨日はお疲れ様＆ありがとうございました。出産を期に仕事を辞めてから専業主婦として過ごしてきた私が、やっぱり専業主婦には向かない、と悶々とし始め、まさに「さて、これから何をしようか」と思っていたときに出会ったセミナーでした。自分を見てもらうって本当に嬉しい！相手から何かを見つけようとするのも楽しいことなんだ！体と頭を動かしたあとの疲れってスゴク気持ちいい！そんなことを感じながら、まったくそれと意識しないままいつの間にか、自分の好きなことが浮き上がってきたように思います。そう、一生懸命探したわけではなくて、無意識のうちにみんなが引き出してくれました。はっきりとした答えが見つかったわけではないけれどとりあえず一歩前進。大きな一歩です。セミナーが終わったあとの気分は本当に晴れやかでした。あんなにイライラしていた毎日がうそのようです。裏目標『ダンナとの和解』なんて、その日のうちに難なくクリア！さらに今日一日を終えてみて「あっ！今日は一度も子供を怒らなかったな〜」と気付きました。ささやかなことですが、これって私にとってはけっこうスゴイこと！ステキなセミナーをありがとうございました。また、ぜひよろしくお願いします。（A.Y）

●案内のはがきも一文書いてあるのに感動して面倒くさがりな私はあの一文がなかった
らさぼっていたかもしれません。とても有意義な機会を有難うございました。なにより心が温かくなりました。穏やかになりました。明るくなりました。岩崎さん和田さんが温かい方だというのはわかってましたが、あそこの場に集まった全員が温かかったのはちょっとした奇跡だと思います。その皆に、そのご縁を作っていただいた「夢ある」に感謝します。

私は、元気が欲しかったんだと思います。その意味で最初の15分15分づつで私の目標は達成していました。なぜならお二人が幸せそうに楽しそうに話していたからです。あんなふうにまた皆に冗談言いながら笑っもらいたいなって思えました。おかげで今日も私もセミナーだったんですが岩崎さんの顔を思い浮かべながらやったら受講生が皆、いつも以上に笑顔になってくれました。「今まで受けた研修の中で一番楽しかったです」って言ってもらえました。9/11セミナーに参加した皆さんからもそうですが確実にお二人から頂いたものも大きかったですよ！有難うございます。

それからなによりやはり一緒に出会った仲間の言葉が嬉しかったです。改めてあんな
に温かい人が集まる奇跡に感謝するばかりです。今、私が常にかばんに入れているものを添付します。私の宝物です。Sさんからもらった言葉です。熱心に目の前のことを一つずつ積み重ねて行きます。それが私の答えでした。

この段階で私はこのセミナーに対する事前期待を超えました。私はいつもサービス研修でこんな話しをしています。『お客様は事前に期待をしてきます。それを達するとCS（顧客満足）です。しかしその期待を超えるとCD（顧客感動）になります。その体験・感動をしたお客様はまたそこを利用したいと思うのです。』まさに自分が普段話していることを体験しました。またあの感動を味わいたいです。出来る限りまた参加させていただきたいと思います。そして多くの奇跡に出会わせていただいたことに改めて感謝します。これからも沢山の人に夢をあげてください。ありがとうございました。（I.S）

主催者の感想

●今回は、ワークショップと講演会を組み合わせたものだったので、どうなるかなぁと、私自身もとても楽しみでした。ワークショップ後、参加者の方が「今日は、講師の方からなにかを学べるのかなと思って、参加したのですが、実際は、ワークショップの中では、進行役の人よりも、一緒に学んだ参加者の方の発言から、学ばせていただくことが多かった。それが、とても楽しかった」という感想発表がありました。これは、まさに、ワークショップでやりたいこと。そのことを、感じてもらえて、本当に嬉しかったです。（岩崎久美）

●受身じゃない姿勢で積極的に気づけるのが、ワークショップの醍醐味。今回はまさに、参加者同士がお互いに影響を与え合って、たくさんの発見と感動と気づきがあったなあと思います。最初と最後の表情がゼンゼン違う。終了後、参加者同士がお茶を飲みに行ったのですが、それがうれしかったなあ。たった３時間でも、素直になって人と関われば、これだけ心を開いたり、コミュニケーションの楽しさを体感できるんだなあって思います。「夢ある」ではこれからも、ワークショップに力を入れて行きたいと思います。1歩踏み出すキッカケには、とてもとても、効果的だと思うから。（和田清華）

開催前の主催者からのメッセージ

■「私には夢がある」の岩崎久美です。「このままでいいのかな？」「自分は、本当は何がしたいんだろう？」「自分の人生を、もっと輝かせたい」・・・転職や、就職といった、目にも見えやすい人生岐路だけでなく、今の仕事や、自分の生き方に、ふと、疑問を感じたり、このままでいいのだろうかと、気持ちが揺れたときもまた、人生の岐路に立っているときではないかと、私は思います。そんなときは、つい、不安になったり、迷ったり、悩んだりして、自分の気持ちにヴェールがかかったようになる。でも、そんなときこそ、気持ちをリフレッシュして、澄んだ気持ちで、自分の気持ちを見つめたい。周りの人への遠慮や、嫌われたくない気持ち、見栄やプライド、過度な守りの姿勢・・・そういった不要なブレーキを取り外し、素直な気持ちを大切にして、自分の想いを言葉にしてみませんか？今回のカリキュラムは、最初30分間、和田清華と、私で講演します。その後の、2時間半は、参加型のワークショップ。ワークショップは、参加者主体の時間です。 ゲームなどで、楽しみながら、心をほぐし、リフレッシュした状態で、自分の未来について考えていきます。岐路に立ったときこそ、すっきりとした頭とココロで、自分の未来について考える。そんな3時間を、皆さんと、一緒に過ごしたいと思っています。（岩崎久美）

過去のワークショップ参加者の感想

＜「素直に言っちゃえば楽になるよ」ワークショップ＞（2007年7月10日開催）
●昨日はお疲れ様でした。Jです。素敵な時間を演出くださり、本当にありがとうございました。「素直に自分をさらけ出すこと・相手を否定せずに受け入れることはこんなに気持ちいいのか」というのが実感であり、純粋な驚きでした。ワークの狙い通りの気付きを得られた、という面で、素晴らしいカリュキュラムでした。心を開放したときの 自分のポテンシャルというものを感じることが出来、ちょっと自信をつけさせてもらいました。ありがとう。

●昨日は温かい時間をありがとうございました。 「広げる」というテーマで取り組みましたが、まず仲間が広がりました。がっちり結びつく仲間というのではなく、ゆるーくだけど今度夢あるのセミナーで出会えたらお互いの成長を喜び合えるような仲間です。そして、自分で勝手に作り上げていた自分のまわりの垣根を取り除くことができたので、自分自身も広げることができました。人のためにとか、集団の和のためにと思いながらも、実は自分のことを優先して考えている自分とか、垣根を取って自分を表現することの心地よさ、それを受け入れてくれる人がいることの嬉しさとか、たくさんの気付きがありました。（N.T）

●子どもの頃の気分にもどれるゲームでみんなと仲良くなった後に、本音で話す気持ちよさを実感しました。自分の弱点や欠点を話すワークでは、こんなこと言ってしまって大丈夫かなあと思いながらも、同じような悩みを持っている人がいることに気がつき、どんどんと内面の思いを外に出すことが出来ました。（O.S）

＜「きっと、あなたの中にも、夢がある」ワークショップ＞（2006年9月2日開催）
→詳細を見る

●講師方々の個性的だけどあたたかくて素敵なオーラと、参加者の方々の前向きなエネルギーが作り出す、暖かいワークショップで、とても楽しい時間を過させて頂きました！特に良かったのは、お互いをさらけだしていくことで、参加者同士の本質的な共通点が沢山見つかり、同じ様なものを抱えている中、前向きに頑張っている同士がいることを知ることで、大きな勇気をもらうことができました。（K）

●自分の想いを言葉にするっていうのは難しいけど、すごく楽しめました。セミナーの中で考えているうちに自分の中でやりたいことも増えました。今回参加して、やりたいことにどんどん挑戦して、自分で始めたことはつらいことがあっても逃げないであきらめないで精一杯やっていきたいと思います。疲れたときは休憩しながら。（H）

ご参加される方へ

●服装などの注意事項
ゲームなどでたくさん体を動かしますので、動きやすい服装＆スニーカーでいらしてください（特に、女性の方は、スカート・ヒールの靴は避け、ズボンや、スニーカー等でいらしていただけたら幸いです）。 安全上、爪がのびている方は、短く切ってきてください。ネックレス　指輪等の装飾品類は、活動中は外してください。メガネは、かけたままで大丈夫です。

対象

●わくわくする気持ちになりたい人は、年齢・性別・職種・障害の有無に関係なく、どなたでもご参加いただけます。参加対象年齢は、無制限です。10代でも、80代でも、どうぞ。

備考

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