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連続講座実施報告 |
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人生予備校 Step1 第8期
「自分を掘り下げ、本当にやりたいことを見つける」
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日時:2004年1月21日(水)、1月28日(水)、2月4日(水)、2月18日(水)の
計4回。時間はすべて19〜22時。
場所:SKIPS(スキップス)
*最寄り駅:九段下駅、半蔵門駅、市ヶ谷駅、飯田橋駅→地図
*住所:東京都千代田区九段南2-5-5 イシカワB.L.D九段-4F
費用:全4回 22,000円(税込)
主催:有限会社 私には夢がある→詳細を見る
申込:終了しました。 |
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進行役Profile
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【私には夢がある 代表取締役 和田清華】
悩んでいる人の奥底の思いを引き出すことを得意とする。直球で核心をついた質問をすることにより、ハッと何かに気付く受講生が多い。→詳細を観る
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【私には夢がある 取締役社長 岩崎久美】
感性の豊さと人を受け入れる話の聞き方で、見守りながら講座を進めていきます。自分の殻を破って、内面の輝きを隠さないことの気持ちよさを伝えたい。 →詳細を見る |
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内容
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第1回:自己分析シート、決断シート、セルフイメージの作成
→ミッション作りのヒント、自分の性格やポジションを判断
第2回:プラス面の増幅 (モチベーションアップトレーニング)
→実際に行動に移せる人と、そうでない人の違いはどこにあるのか。一歩踏み出す勇気を出す秘訣を伝授します。
第2回:
マイナス面の補強 (ストレスや悩みの解決法)
→自分の悩みと向き合うことはとても勇気が必要。悩みをバネに行動している人も多くいます。逆に、ストレスや悩みが行動に歯止めをかけていることが多いのもまた、事実です。
第4回:表現、アピール、アウトプット、自分講演会
(話し方、プレゼン力、コミュニケーション力アップ)
◇適宜、ゲームやディスカッションなどを取り入れながら、笑いながら学ぶというイメージ。実践的なノウハウもあれば、涙が出るような感動話が飛び出しますので、お楽しみに。 |
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目的 |
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●決断するクセをつける
●一人一人の中に、それぞれの「気づき」が生まれる
●自分の夢や目的を明確にできる
●人生を前向きに捉える思考が身につく
●モチベーションを維持するコツを学ぶ
●ほかの参加者とのネットワークができる
●アウトプットすることにより、自分のモヤモヤしたものをまとめる
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対象 |
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●自分と向き合い、自分のミッションを明確化したい方
●自分のテーマを明確にしたい方
●仕事のマンネリ化から自力で脱出したい方
●一歩を踏み出す覚悟のある方
●何かに決断したい方
●やる気を出したい方
●「私は私でいいんだ!」と自分に自信を持ちたい方
●変化の「きっかけ」が欲しい方
●根本的に自分の可能性を信じている方
●勇気を出して自己開示したい方 |
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参加者の感想
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●最終回の「自分講演会」、発見があって面白かったです。発見とは、みんな自分のことを掘り下げて発表していたにもかかわらず、内側へと閉じこもるのではなく、外側へと向かっていたことです。誰一人として独り言を発表している人はいなくて、誰かに何かを伝えたいという想いが溢れていましたよね。緊張と照れを一所懸命さでカバーしてまでして、「誰かに何かを伝えたい」ことがある、と。内へ内へと閉じこもって一人の世界に浸れば、そこには敵がいないので楽です。共感を得ることもないけれど、反論されることもないですから。でも、外へ外へと自分の想いを表明したら、共感してくれる人があらわれるかもしれないけれど、反論する人もあらわれる可能性がある。自分の想いを丸々拒絶されることだってあるかもしれない。だから、外へに向かって想いを告げるのは、勇気と覚悟が要ることなのに、みんなが選んだ道は、こっち。険しいほう。なんでだろう? みんな会えてよかったです。楽しかった。ありがとう!(S.I)
●自分講演会は想像以上に素晴らしい企画でした。以前は人に言えない悩みや愚痴は、日記に書いたり好きな歌を歌ったりすることで発散してきたけれど、それだけでは自己完結型の閉じられたアウトプットでしか無かった気がしました。「自分の愚痴ともボヤキともつかない話を大勢の人の前で発表して、しかもちゃんと耳を傾けてもらえる」なんて今までの自分の発想の中では有り得ない事だったけれど、貴重な経験をさせて頂いたお陰で、きちんと自分の気持ちを言葉に出して発信することの大切さを改めて感じました。また、本当に素敵なメンバーに恵まれた事もラッキーだったと思います。皆さんの講演を聞かせていただいて、せっかく益々親近感を抱いたと言う時に卒業しなければならないのは本当に残念な気持ちで一杯です。改めて同窓会のようなものができれば嬉しく思います。(Y.N)
●今日は、ほんと、良かったです。みなさん、すばらしかったです!なんか、気づきがいっぱいありました。こんなに気づきを得られた僕は、幸せです。思い返せば、「夢ある」のあった日の帰り道は、いつも心がポカポカしてました・・・。市ヶ谷の駅までは、みんな一緒で楽しいけど、その後、一人になって、井の頭線に乗っても、心が勝手にウキウキして、一人でニコニコしてました。なんだか、そういう自分がすごく楽しかったです。一人になっても、とてもひとりでいるとは思えない。そんな、不思議で、温かい空間が、夢あるの醍醐味だったように思います。今回、僕にとって、「夢ある」は、ぼくのなかのRock'n Roollを思い出すきっかけになりました。みんな、ほんとうにありがとう。そして、また同窓会をしましょう。そして、進行役の岩組さん(組長!)、今日の岩組さんは最高でした! 講演者を紹介する時のリードが、すごく良かったです。この4回の授業で、一番輝いてました。というより、素晴らしいリードでした。今日の岩組さん、素直に尊敬します。ありがとうございました。(S)
●自分講演会お疲れ様でした。きょうのみなさんのお話はほんとすばらしかったです。みなさんそれぞれの人生にはひとつの無駄もないなと思いました。このような場を提供してくださったサリオさん、岩組さんにあらためて感謝します。ありがとうございました。まだまだこれがはじまりだと思うので定期的に同窓会をしてアウトプットしていきたいですね。そして9期、10期と続く人生予備校を応援していきたいと思います。また会いましょう。(K.T)
●昨日の自分講演、聞いていて、とっても元気もらいました。1人1人の中に、たくさんのキレイなもの、引け目を感じてしまうものがあって、それでも前を向いて生きて生きたいというエネルギーがあって。「悲しい」という感情さえも感じられずに悩む場合もあれば、感情を感じすぎて悩む場合も、ある。どちらがいいとかではなく、人ってみんな悩んでいて、それが、自分だけじゃないんだという心強さにもなった気がします。(S.W)
●何だかまだ昨日の余韻が残っている感じです!自分はコンプレックスが強かったせいなのか、人から良く見られたいとか、人に対して必要以上に気を遣いすぎてしまったりする事が結構あったり、おだてられるとスグ木に登ったり、ダメ出しされると凹んでしまったりと非常に単純な構造で、自分の中の軸が人からの評価によってグラついてしまうことが多いことを自覚してます。そういう意味では、和田さんを見ていると凄く自分の軸がしっかりしている人なんだなぁといつも思いながら羨ましく感じたりしてます。でも、昨日の自分講演会で思い切り自分の中のわだかまりをアウトプットしたことで、今は心がスッキリ!かなりテンション上がって(笑)自分もいつかはそういう風になれそうな気がしてきました。(Y.N)
●本当に素晴らしい経験ありがとうございます。最終回の4時間目、たくさんの人の前で、あんなにリラックスして話せたのは初めてでした。8期というこんなにすばらしい人間関係をつくれるとは、「夢ある」こそ究極のビジネスモデルですね(笑)。本当にありがとうございました。(M.T)
●人生予備校、私にとっては、決断を全て実行に移せたことは、凄く大きかったですね。今も3つ前の駅から降りて自然と毎日徒歩で帰っていますし、1週間で決断して実行する癖がつきました。何かしらフランクなメンバーの方からパワーをもらって、はっきりは言い表せませんが、きっかけをいただいたことは確かだと思います。この点で、本当にありがたい講座でした。(T.M)
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開催前の主催者からのメッセージ
■今、充実して生きていますか? ミッションのはっきりしている人としていない人の差は、「これが夢です」と明言することにより、追うことになる責任と向き合う覚悟ができているか、という部分もあると思います。怖くて逃げてしまっていませんか? 何か、大きなものに流されて過ごしていませんか?
一生同じ夢を追いかけなければならないという強迫観念を持つ必要はありません。ただ、「夢やミッションが、まだ決まっていない」という言い訳で行動しないのをやめ、とにかく、一歩を踏み出す、そんな「きっかけ」を提供したいと思っています。タイクツな毎日から抜け出し、ガンバッテル楽しい仲間と一緒に、夢や生きるやりがいを探しませんか? (和田清華)
■『人生予備校』は、セミナーに参加した方が、もう一歩を踏み出す次のステップです。セミナーは、講師の方のお話をお聞きするという、インプットが中心。インプット(講演を聞く、本を読むなど)したら、次はアウトプット(自分の考えや想いを表現する)。『人生予備校』はそのアウトプットが中心の講座です。
モチベーションを高めたり、ストレスにどう対処するかなどのテクニック的なインプットの時間もあります。しかし、それだけではなく、ディスカッションや発表、紙に書くなどのアウトプットをふんだんに盛り込んでいます。最初は緊張気味の参加者の方も、それぞれが、違った気付きに出逢い、発表しあうことによってだんだんとほぐれてきます。一人でやろうとすると大変だけれど、応援し会える仲間がいる。さらに、「締め切り」が決まっていることが、いい刺激になるのだと思います。
そして、参加者の方が一番多くの気付きを得るのが、4時間目の自分講演会。みんなの前で、20分間自由なテーマで自分のことを語ります。講演が終わった後は、皆さん、すごくすっきりした表情をされます。アウトプットが人を元気にするという言葉を、実感する瞬間です!しかも、この自分講演会、再受講生が一番多い時間でもあります。アウトプットの楽しさにはまる方が多いからだと思います。自分の考えや想いを言葉におとして、きちんと吐き出すということは、自分で機会を作ろうとしないと中々できないもの。でも、その中に、多くの気付きがあります。『人生予備校』とは、アウトプットの楽しさに出逢える場所なのです。(岩崎久美)
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備考
■人生予備校参加者の感想一覧。→詳細を見る
■授業の様子を写真でまとめました。→詳細を見る
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■ご質問は、お気軽にお問合せください。→Mail
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